天博平台(中国)科技有限公司-今天秋分：风清露冷秋期半

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按阴历来讲，“立秋”是秋季的开端，到“霜降”为秋季停止，“秋分“正好是从立秋到霜降90天的一半。从秋分这一天起，气候首要呈现三大特色：阳光直射的方位持续由赤道向南半球推移，北半球昼短夜长的现象将越来越显着，白日逐步变短，黑夜变长（直至冬至日抵达黑夜最长，白日最短）；昼夜温差逐步加大，起伏将高于10℃以上；气温逐日下降，一天比一天冷，逐步步入深秋时节。秋分时节，我国长江流域及其以北的广阔区域，均先后进入了“候平均气温”区分的秋季，日平均气温都降到了22℃以下。跟着冷空气向南方推动，本地会呈现一次小幅降温进程，23日、24日两天，宝山区受冷空气分散影响，偏北风力增大，温度有所回落。23日以多云气候为主，气温21~27℃，24日早晨最低气温降至19℃。气候趋势这次冷空气不算很强烈，来去匆匆，25日起气温上升，最高气温重回27~28℃左右。“燕将明日去，秋向此时分。”北京时间9月23日9时4分将迎来秋分节气，意味着收成满满、瓜果飘香的金秋时节现已降临。此时节，一年秋意浓，十里桂花香，恰如古人云“桂树婆娑影，天香满世闻”。作为一个反映时节改变的季节，公历每年9月22日至24日，当太阳抵达黄经180度时，为秋分之始，它是二十四节气中第十六个节气，也是秋季第四个节气。和春分相同，在秋分这一天，昼与夜、寒与暑、阴与阳，都是平分的，处于均衡状况。不同的是，春分平分了春季，从春分开端，北半球昼长夜短而白日越来越长，阳气转盛，气候由凉入热，而越来越热。秋分则恰恰相反，它平分了秋季，从此开端，北半球昼短夜长而白日越来越短，阴气转浓，气候也变得越来越凉。秋分时节，尽管气温逐步下降，气候渐渐转凉，但或浓或淡的秋色像调色板相同也开端铺陈开来，浓缩在黄、红颜色之中：菊花、稻穗、橘子，黄得高雅、丰满、绚烂；枫叶、辣椒、柿子，红得火热、豪放、洒脱，一起织就出一幅幅颜色艳丽的天然秋景图。这美好、迷人的秋色也让文人雅客们才情泉涌，催生出了许多意味隽永的诗词佳句，如“自古逢秋悲寂寥，我言秋日胜春朝”“碧云天，黄叶地，秋色连波，波上寒烟翠”等。2018年国家把秋分定为我国农民丰盈节，本年9月23日将迎来第五个我国农民丰盈节。秋分时节，我国大部分区域开端秋收、秋耕、秋种的“三秋”繁忙，田间地头尽是欢声笑语和洋溢着丰盈的高兴。秋季气候枯燥，首要外邪为燥邪。秋分之前有暑热的余气，故多见于温燥；秋分之后，阵阵秋风袭来，使气温逐步下降，寒凉渐重，所以多呈现凉燥。要避免凉燥，就得坚持锻炼身体，增强体质，进步抗病才能。饮食调度秋分时节，大众应如安在饮食上加强本身调度呢？结合民间传统和摄生专家的主张提示，秋季本就燥邪当令，易耗人津液，宜遵从“少辛增酸”的准则，尽量少吃辛辣食物，恰当多吃些酸味甘润的食物，可抵达生津润燥之效，如苹果、秋梨、蜜柚、柑橘、山楂、葡萄、酸奶、柠檬等。（来历：上海宝山）